Почему посещение спортзала отрицательно влияет на зачатие?

Казалось бы, если человек посещает спортзал, то у него нет проблем со здоровьем. Однако чрезмерные физические нагрузки снижают возможность оплодотворения. Они могут истощать организм за счет потери большого количества энергии. Ещё одной отрицательной характеристикой является употребление спортивного питания. Протеины, которые наращивают мышечную ткань, могут ухудшать показатели спермограммы. Если мужчина серьезно занимается спортом, то спортивное питание является неотъемлемой частью его рациона. Оно не является опасным, но вся проблема состоит в том, что многие товары могут быть поддельными или попросту была неправильно рассчитана дозировка на массу тела. Далеко не все мужчины, которые занимаются в спортзале, полностью здоровы. Прежде чем посвятить себя спорту, необходимо проконсультироваться у врача, исключить все противопоказания. Также большую роль играют аллергические реакции на чужеродный белок и индивидуальная непереносимость определенных продуктов.